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大阪四条畷、奈良県生駒市、奈良市富雄にあるnao.c美容室 ケアリスト 村田 和弥のBlog

ヘアケア

【梅干し】がもたらす美容効果知ってますか?

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日本人であれば、誰でも見た事がある

梅干し

苦手な人も多いみたいですが、
この梅干しの効果が凄すぎるんです!


梅干し1つで医者いらず?

梅干しには様々な効果があります。

・疲労効果

・殺菌効果

・ガン予防

・生活習慣病予防

・ダイエット効果

・筋肉増量効果

・抗酸化作用

などとたくさんあります。

この時点で凄さが分かりますよね。

殺菌後半主に食中毒や体内のものですが
意外にも口内の口臭を消す効果もあるみたいで

また、脂肪を燃焼する効果があり運動しなくても筋肉がつくみたいです。
ですが運動する方が効果が期待できます!

そして1番大切なのが 抗酸化作用 です!
これは、体の酸化を防いでくれます。
酸化というのは簡単に言うと老化ですね。

生活する上で自然と酸化してしまいます。
食べ物、紫外線など原因は様々にありますが
この、酸化を防ぐ事で肌や髪の老化を防いでくれますので髪のハリコシや艶などを維持出来るんです!

なのでこれは食べなきゃ損です!

自分もこの2週間ほど毎日食べてますが
肌の質感がかなり良くなってきてます!

ぜひ皆さんもして下さい!

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nao.c美容室 ケアリスト 村田和弥です。 現在は『nao.c』『nao.c area2』『nao.c tres』をローテーションでまわってます。ヘアケアやヘッドスパなどを得意としてます ここではヘアケア情報や日常のことなどを書いていきます。 撮影などのモデルも募集しておりますのでお声掛け下さい‼︎

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