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大阪四条畷、奈良県生駒市、奈良市富雄にあるnao.c美容室 ケアリスト 村田 和弥のBlog

ヘアケア

頭皮や体に溜まると良くないものとは?

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体内に溜まると良くないと言われている

活性酸素

これが溜まると老化に繋がると言われている為、

今現在は、エイジングケアが大切と
雑誌などでも良く取り上げられていますよね。

気になる方が多いと思いますが、
この活性酸素、どうやったら発生するのか
知らないって方が多いのではないでしょうか?


どんな事で発生するのか?

活性酸素は色んなことが原因で発生します。

夏に特に強かった紫外線や、
タバコやお酒などがよく知られているかと思います。

ですが、これ以外にも食事でも発生します。
ファーストフードやカップラーメンみたいな食品添加物も発生させる大きな原因です。

あと、あまり知られてないのが
車の排気ガスや空気中などのあるウイルスや細菌も原因です。

これら全部から防ぐのは不可能に近いです。
なので大切になって来るのが活性酸素を防いでくれる抗酸化作用のある物を使ったり、摂取する事が重要になります。

身近なもので言えば、シャンプーです。

当店では活性酸素を除去してくれるオーセナムと言うシャンプーを扱っています。
こう言ったものでケアも出来ますし、

食事でも解消出来ます。

簡単に摂取出来るもので言うと、

ビタミンC】です。

今となってはビタミンCを摂取出来る飲み物や食べ物が多く出ています。
なので意識してそう言ったものを摂取するだけでも解消出来るのでオススメです。

エイジングケアをする上で
化粧品やシャンプー剤などを使うのも大切ですが、簡単に摂取出来るものもあるので
こちらも試すとより良い効果が期待できますのでこちらもやってみましょう!

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nao.c美容室 ケアリスト 村田和弥です。 現在は『nao.c』『nao.c area2』『nao.c tres』をローテーションでまわってます。ヘアケアやヘッドスパなどを得意としてます ここではヘアケア情報や日常のことなどを書いていきます。 撮影などのモデルも募集しておりますのでお声掛け下さい‼︎

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