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大阪四条畷、奈良県生駒市、奈良市富雄にあるnao.c美容室 ケアリスト 村田 和弥のBlog

ヘアケア

座り方でもヘアケアが出来る?

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日本人ならされた事のある方が多い『正座

最近では、この正座に健康効果があると
注目されている事を知ってますか?

正座と言えば、

こんな感じで謝る時や怒られてる時などのイメージをお持ちの方も多いかも知れませんが、

1日、たった30秒するだけで色んな効果が得られます。

■ 効能は?

・内臓の働きを活性化させる
・骨盤の矯正
・冷え性の改善

など、あります。

そしてヘアケアにも効果があり、

正座には頭部の血行を促進する効果があります。
ぱっと見、 それだけ? となるかもですが

ヘアケアに頭部の血行促進は欠かせません。
血液が頭部、髪に栄養を運んでいるので
この血液が行き渡り難くなると、抜け毛や軟毛、ボリュームの低下など沢山の原因に繋がります。

たった1日30秒でヘアケアに繋がるので
ぜひ、試しにやってみてください。

ただ、やり過ぎは膝に負担がかかる為良くないので1日30秒を目安にしてみて下さい!

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nao.c美容室 ケアリスト 村田和弥です。 現在は『nao.c』『nao.c area2』『nao.c tres』をローテーションでまわってます。ヘアケアやヘッドスパなどを得意としてます ここではヘアケア情報や日常のことなどを書いていきます。 撮影などのモデルも募集しておりますのでお声掛け下さい‼︎

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